Algunos beneficios que posee
el Té:
Negro: Sus antioxidantes ayudan a cuidar el sistema cardiovascular y fortalecen tus defensas. El té negro suele usarse para disminuir las ojeras y las bolsas que se forman en el contorno de los ojos y refresca el aliento. También da energía y mejora la concentración.
Blanco: Es el que más antioxidantes tiene, lo que ayuda a rejuvenecer la piel. Además, favorece la eliminación de la grasa, reduce el nivel de colesterol y triglicéridos en la sangre y te protege de los rayos UV. También está indicado para proteger huesos, piel y dientes, y puede tener beneficios en personas que sufren de artritis y osteoporosis.
Verde: Acelera el
metabolismo, así que te ayuda a bajar de peso. Aporta minerales, desintoxica la
piel, fortalece el corazón, previene diferentes tipos de cáncer, reduce el
colesterol, favorece la concentración mental y protege tus encías y dientes, ya que contiene flúor. Las bolsas del té se pueden usar sobre los labios para
eliminar la resequedad.
Azul: llamado Oolong, este
té es todo un tradicional y famoso de la cultura china. Tiene propiedades
antioxidantes, este té es ideal para perder peso, pues aumenta el gasto
energético de las calorías totales metabolizadas por el cuerpo. Además de eso,
es un excelente auxiliar en la salud porque reduce los problemas cardíacos,
favorece el funcionamiento de los pulmones, reduce la presión arterial, ayuda a
los procesos digestivos y regula el colesterol.
Rojo: llamado Pu-erh, aumenta la quema de
grasa, pues hace que el organismo se acelere, promueve la utilización de
energía proveniente de la grasa y te ayuda a desintoxicarte. También reduce los
niveles de colesterol malo en la sangre y facilita la digestión.
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